راهنمای داده شده در زیر، سازنده رژیم غذایی می باشد 1- از غذاهای پُر فیبر، زیاد مصرف کنید. این غذاها شامل: میوه ها، سبزیجات، حبوبات و تمامی غلات می باشد. این ها جزو گروه کربوهیدرات های مفید می باشند. فواید آنها بسیار است، از جمله اینکه: مغذی می… بیشتر »

كشورهاي غربي كه در رسيدن به اهداف خود ناكام بوده‌ند اكنون هتاكي به اماكن مقدس را براي گروه‌هاي تروريستي در سوريه تجويز مي‌كنند تا شايد در لواي آن بتوانند بخشي از شكست در برابر سوريه را جبران كنند. پس از گذشت ۲ سال و نيم از بحران سازي دشمنان سوريه اين… بیشتر »

امام حسين (علیه السلام): إنَّ حَوائِجَ النّاسِ إلَيکم مِن نِعَمِ اللهِ عَلَيکم فَلا تَمَلُّوا النِّعَمَ [بحارالأنوار،ج 74،ص 205] نياز مردم به شما ، از نعمتهاي خدا بر شما است، از اين نعمت افسرده و بيزار نباشيد. بیشتر »